ভিটামিন সি এর উপকারিতা, এর অভাবের কারণ ও লক্ষণ

ভিটামিন সি

শরীর সুস্থ থাকার জন্য অনেক পুষ্টির প্রয়োজন। ভিটামিন সি, সেই প্রয়োজনীয় পুষ্টি উপাদানগুলির মধ্যে একটি। ভিটামিন সি এর ঘাটতি মেটানো যায় বিভিন্ন …

Read more

চুলের যত্ন নেওয়ার ঘরোয়া উপায়

চুলের যত্ন

মাথার চুলের কারণে যে কোন মানুষের ব্যক্তিত্বের সৌন্দর্য বহুগুণ বেড়ে যায়। কিন্তু বর্তমানে ভারসাম্যহীন খাদ্যাভ্যাস, বিভিন্ন ধরণের কাজের চাপ, ধুলা-মাটি, …

Read more

পেটের মেদ কমানোর ১০টি ঘরোয়া উপায়

পেটের মেদ কমানোর ঘরোয়া উপায়

আজকাল অনেকেই পেটের স্থূলতার সমস্যায় ভুগছেন। এ সমস্যা সমাধানে মানুষ নানা ধরনের পদক্ষেপ নিয়ে থাকে। কিন্তু অনেকেই অনেক ধরণের পদ্ধতি অবলম্বন করার …

Read more

হাঁপানির কারণ, লক্ষণ এবং ঘরোয়া প্রতিকার

হাঁপানির ঘরোয়া প্রতিকার

আধুনিকায়ন ও ক্রমবর্ধমান দূষণের নেতিবাচক প্রভাব শুধু পরিবেশ নয়, বাহ্যিক ও অভ্যন্তরীণভাবে মানুষের ওপরও সমানভাবে প্রভাব ফেলছে। দূষিত পরিবেশের সবচেয়ে …

Read more

অ্যান্টিবায়োটিক কি? অ্যান্টিবায়োটিকের আদ্যোপান্ত

অ্যান্টিবায়োটিক

অ্যান্টিবায়োটিক ঔষধ, নির্দিষ্ট ধরণের ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণের চিকিৎসা বা প্রতিরোধ করতে ব্যবহৃত হয়। এগুলো ব্যাকটেরিয়া মেরে বা তাদের প্রজনন ও বিস্তার …

Read more