সুষম খাদ্য কি ? সুষম খাদ্য গ্রহনের উপকারিতা
ব্যায়াম, ঘুম এবং বিশ্রামের মতোই, সুষম খাদ্য গ্রহণ করাও আমাদের শরীরের জন্য অত্যন্ত জরুরী । খাওয়া মানেই, যে কোন কিছু …
ইমোজি কী ? জনপ্রিয় ১০০ টি ইমোজির অর্থ
বর্তমানে প্রায় সবার হাতেই স্মার্ট ফোন রয়েছে, যা মানুষ তাদের বিভিন্ন ধরনের কাজে ব্যবহার করে । বিভিন্ন কাজের পাশাপাশি, মোবাইল এখন …
দড়ি লাফানোর উপকারিতা এবং অসুবিধা
বর্তমানে অনেক মানুষ ফিট থাকার জন্য ব্যায়াম করার চিন্তা করেন, কিন্তু কাজের ব্যস্ততার কারণে জিমে যেতে পারেন না । এমন …
পাইথন কি ? পাইথন কীভাবে কাজ করে ?
আপনি যদি একজন প্রোগ্রামার হতে চান, তাহলে আপনার পাইথন ল্যাঙ্গুয়েজ সম্পর্কে জানা উচিত । কোডিং ল্যাঙ্গুয়েজে আগ্রহী অনেক মানুষই পাইথন সম্পর্কে খুব বেশী …
ন্যাশনাল ট্রাভেলস পরিবহনের সকল কাউন্টার নাম্বার
National Travels হল বাংলাদেশের একটি ব্যক্তি মালিকানাধীন বাস সার্ভিস কোম্পানি । ২০১১ সাল থেকে বাংলাদেশের রাস্তায় ন্যাশনাল ট্রাভেলস এর যাত্রা শুরু হয় । ন্যাশনাল …
কোলেস্টেরল কমাতে কী খাবেন আর কী খাবেন না ? কোলেস্টেরল ডায়েট
বর্তমানে বেশীরভাগ মানুষ, উচ্চ রক্তচাপ এবং সুগারের মাত্রা বৃদ্ধি নিয়ে দুশ্চিন্তায় ভোগেন । অবশ্য এই উদ্বিগ্ন হওয়াটাও স্বাভাবিক, কারণ শরীরে যেকোনো …
ডিম খাওয়ার উপকারিতা, ব্যবহার এবং অসুবিধা
শরীর সুস্থ এবং সবল রাখতে প্রচুর পরিমাণে পুষ্টির প্রয়োজন । বিভিন্ন ধরনের খাদ্যের মাধ্যমে, আমাদের শরীরের এই পুষ্টির চাহিদা পূরণ …
হানিফ পরিবহণ সকল কাউন্টারের মোবাইল নম্বর
হানিফ পরিবহন বাংলাদেশের অন্যতম সেরা বাস সার্ভিস । হানিফ পরিবহণের এসি এবং নন/এসি বাস, বাংলাদেশের বিভিন্ন রুটে প্রতিদিন চলাচল করে …
অলিভ অয়েলের উপকারিতা এবং চুলের যত্নে অলিভ অয়েল
বর্তমানে সময়ে, ফ্যাশন এবং স্টাইলের কারণে, আমরা আমাদের চুলে বিভিন্ন ধরনের রাসায়নিক পণ্য ইউজ করি । চুল স্ট্রেইট করা বা …
কালোজিরার উপকারিতা, ব্যবহার এবং অসুবিধা
প্রায় সব বাড়িতেই খাবারের স্বাদ এবং গন্ধ বাড়ানোর জন্য জিরা ব্যবহার করে । বাড়িতে ব্যবহৃত জিরা ছাড়াও আরও এক ধরনের …