মোটা হওয়ার সহজ উপায় কি
বর্তমান আধুনিকতা এবং প্রতিযোগিতার যুগে একটি কার্যকর ব্যক্তিত্ব অনেক গুরুত্বপূর্ণ। একটি আকর্ষণীয় শরীর যে কাউকে আকৃষ্ট করতে পারে, যার জন্য ফিট …
স্বাস্থ্য টিপস
পিএমএস কি এবং পিএমএস এর লক্ষণ ও ঘরোয়া প্রতিকার
প্রিমেনস্ট্রুয়াল সিনড্রোম হল মাসিকের আগে যে লক্ষণগুলি দেখা দেয়। কিছু মহিলা এই সমস্যা বেশি এবং কেউ কম অনুভব করেন। তবে এমন পরিস্থিতিতে …
থ্যালাসেমিয়া কি এবং এর লক্ষণ ও প্রতিকার
সাম্প্রতিক সময়ে থ্যালাসেমিয়া রোগীর সংখ্যা অপ্রত্যাশিতভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে। তবে প্রতিনিয়ত কতজন থ্যালাসেমিয়ায় আক্রান্ত তার কোনো সঠিক তথ্য নেই। থ্যালাসেমিয়া রোগীর সংখ্যা বৃদ্ধির …
করোনাভাইরাস কি এবং করোনাভাইরাসের লক্ষণ ও চিকিৎসা
বর্তমান সময়ে সমগ্র পৃথিবীতে যে সমস্যাটি নিয়ে আলোচনা হচ্ছে তা হলো করোনা ভাইরাস। পৃথিবীর প্রায় সব দেশকে গ্রাস করেছে এই …
কোলেস্টেরল বৃদ্ধির লক্ষণ এবং তা কমানোর ঘরোয়া প্রতিকার
ব্যস্ত রুটিন এবং খারাপ খাদ্যাভ্যাসের কারণে, আমাদের শরীর অনেক ধরনের সমস্যায় আক্রান্ত হয়। এর মধ্যে কোলেস্টেরল বৃদ্ধিও অন্তর্ভুক্ত করা যায়। …
এমআরআই কি এবং এম আর আই কিভাবে কাজ করে
সাধারণত রোগীর শরীরে কোনো রোগের কারণ ধরা না পড়লে এমআরআই পরীক্ষা করানো হয়। বর্তমান সময়ে প্রায় অনেক ক্ষেত্রেই রোগের শুরুতেই …
আপেল সিডার ভিনেগার এর উপকারিতা, ব্যবহার এবং অসুবিধা
বর্তমানে আপেল সিডার ভিনেগার অনেক বাড়িতেই ব্যবহৃত হয়। এটি ভিনেগারের এমন একটি রূপ, যা আপেলের রস গাঁজন করে তৈরি করা …
শসার ফেস প্যাক এবং শসার ফেস প্যাকের উপকারিতা
প্রত্যেকেই একটি উজ্জ্বল মুখ পেতে চায়। এটি অর্জনের জন্য, ফেস মাস্ক হিসাবে সবচেয়ে বেশী ব্যবহৃত হয় শসা । এতে উপস্থিত …
ফ্যাটি লিভার কি এবং ফ্যাটি লিভারের ডায়েট চার্ট
লিভার আমাদের শরীরের একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ। এটি আমাদের শরীরে খাবার হজম করা থেকে পিত্ত তৈরি পর্যন্ত কাজ করে থাকে। লিভার শরীরকে …
প্রোটিন সমৃদ্ধ খাবার এবং শরীরে প্রোটিনের ভূমিকা
শরীরের বৃদ্ধি এবং রোগ থেকে বাঁচতে বিভিন্ন ধরনের পুষ্টির প্রয়োজন। প্রতিটি পুষ্টি উপাদানের নিজস্ব স্বতন্ত্র বৈশিষ্ট্য এবং গুরুত্ব রয়েছে। তাই সুস্থ থাকার …